Menu

Tag Archives | yoga

50007292_s

Een plekje in jezelf kunnen vinden

Door: Caro (44) Ik loop een hoge trap op waar ik via een luik een zolderkamer bereik. Al weken zegt iedereen dat ik naar yoga moet. Ze vinden me te druk en te onrustig. Ik slaap slecht, werk te hard en date te veel. Ik heb een hele slechte focus. Zeggen ze. Op de zolder […]

Continue Reading
beach-beautiful-fun-5358

De Yogajuf

Door: Esmee (43) “Ze is echt héél knap..” verzucht de leuke man gelukzalig, wanneer ik hem vraag hoe zijn nieuwe liefde er uit ziet. “Yoga lijf weet je wel, zo heel lang en slank en pezig…echt super mooi en lenig…”. Ik knik begrijpend, als one of the guys. Ik werp zijdelings een blik in het […]

Continue Reading
christopher-campbell-40367 kopie

Met vriendin aan het sporten: een experiment

Door: Esmee (41) “Kijk” zegt vriendin, met een wijds gebaar omvat ze het hele zwembad. “Dit is het dus niet. Ik zie alleen maar oudjes en dikkerdjes. Dit moeten we niet willen”. Een paar weken geleden belde vriendin met een fantastisch idee. We moesten een sportief experiment doen. Vriendin was al eeuwen op zoek naar […]

Continue Reading
40301664 - group of young multiracial friends using smartphone with mutual disinterest towards each other  technology addiction in actual lifestyle  soft vintage filtered look with main focus on male person

Het ligt niet aan mij, maar aan het systeem… #ouderworden

Door: Anna (43) Er zijn van die momenten waarop je opeens beseft dat je echt ouder wordt. Laatst, middenin de downward facing dog tijdens m’n hot-yogaklasje was zo’n moment. Ik tuurde op de kop tussen m’n benen door en zag het: rimpelig vel, in kringen om het bot…  Oude knieën!! Daar stond ik dan in korte broek […]

Continue Reading
20670703_s

‘Wat zegt ie nou? Lock your genitals?!’ ….tantra yoga

Door: Caro (40) ‘Daar komt ze!’ in de verte doemt een autootje op met daarin de yogajuf die we een paar dagen daarvoor via via hadden gevonden. Nu we toch een weekje met twaalf vrouwen op Ibiza zitten, hoort een privé yoga les er wel een beetje bij. ‘Het is een man’ stottert een van de […]

Continue Reading
44875717 - beautiful fit woman in sport shorts running on a road at sunrise or sunset. healthy lifestyle concept. toned with warm instagram like filter.

Het grote geheim achter sporten…

Door: Caro (40) Ik heb deze week een hele belangrijke ontdekking gedaan. Eindelijk weet ik waarom iedereen sport. De goede conditie en de killer body zijn slechts bijvangst. It’s all about something else. Bij Zumba zag ik de eerste tekenen. In een klef zaaltje stonden we met zo’n dertig vrouwen variërend in leeftijd van 18 […]

Continue Reading